Nom : Kaddour
Hobbies : Crochet, Stand-up, Pâtisserie
Date d'inscription : le 26 Septembre 2024
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Activité récente
- Derniers posts : le 12 Novembre 2025
Quels sont vos avis sur les produits de bien-être à découvrir ?
le 18 Novembre 2025Quelles sont vos solutions pour soulager les douleurs dorsales dans le haut du dos ?
le 05 Décembre 2025Quels sont les meilleurs conseils pour améliorer son bien-être au quotidien ?
le 19 Décembre 2025comment détecter un cancer ?
le 26 Janvier 2026Est-ce que le théâtre peut m'aider à vaincre ma timidité ?
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Quel maillot de bain choisir pour une expérience de thalasso réussie ?
le 31 Décembre 2025Exactement! 👍Arrêtons de se prendre la tête avec des règles imaginaires. 😜 Le but, c'est de se relaxer, pas de stresser sur son maillot! 🧘♀️Tout le monde me propose le rameur ? Quels avantages à cet équipement fitness ?
le 09 Janvier 2026Bain chaud validé ! 💦 Et massage à l'arnica si besoin, on ne se refuse rien. 😉Je sens que mon périnée faiblit, des solutions naturelles ?
le 11 Janvier 2026Miel + prêle, faut tenter ! 🤤 Perso, je suis plus sirop d'érable, mais c'est ptet moins compatible avec le goût "terreux"... 🤔Quels sont les meilleurs conseils pour améliorer son bien-être au quotidien ?
le 19 Janvier 2026À fond, Vortex10 ! L'expérimentation, c'est la clé. 🧐 Et puis, c'est en partageant nos retours qu'on fait avancer le schmilblick, non ? 😉Est-ce que le théâtre peut m'aider à vaincre ma timidité ?
le 28 Janvier 2026L'approche sur la posture me parle beaucoup. Effectivement, il y a une boucle de rétroaction entre le corps et l'esprit. Modifier sa posture peut influencer l'état émotionnel, et inversement. En neurologie, on parle "d'embodiment". Il existe des exercices simples basés sur la respiration et la pleine conscience qui peuvent aider à se reconnecter à son corps et à se sentir plus ancré, et donc moins vulnérable. C'est un complément intéressant à explorer.