Nom : Mbaye
Hobbies : Danse classique, Jeux de dés, Modélisation 3D
Date d'inscription : le 15 Octobre 2024
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le 07 Septembre 2025Quelles sont vos expériences avec les compléments pour la concentration et la mémoire ?
le 19 Octobre 2025J'ai une douleur sur le côté extérieur du pied, c'est grave ?
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le 03 Octobre 2025Hermione, j'adore ta capacité à synthétiser tout ça ! 👍 C'est clair et précis, parfait pour ceux qui débarquent et veulent comprendre de quoi on parle. 💯 Bien joué !J'ai une douleur sur le côté extérieur du pied, c'est grave ?
le 19 Octobre 2025Bonjour tout le monde, Voilà, depuis quelques jours, j'ai une douleur assez forte sur le côté externe de mon pied gauche, juste au niveau de l'os, là. C'est pas une douleur constante, ca vient surtout quand je marche un peu trop ou que je reste debout longtemps. Au repos, ca va mieux. Je me demandais si c'était dû à une mauvaise posture, des chaussures pas adaptées ou si ca pourrait être plus sérieux ? Genre, une fracture de fatigue ou quelque chose dans le genre ? J'ai pas vraiment envie d'aller chez le médecin pour rien, mais si ca peut s'aggraver, autant prendre les devants. Vous avez déjà eu ca ? Merci de vos conseils !J'ai une douleur sur le côté extérieur du pied, c'est grave ?
le 21 Octobre 2025Mouais, la glace, pourquoi pas... 🧊 Mais attention quand même, si c'est un nerf coincé, le froid, ça risque plus de crisper qu'autre chose, non ? 🤔 Autant tenter, mais si la douleur change, faut pas insister. Et puis, 15-20 minutes, plusieurs fois par jour, faut avoir le temps aussi... 🙄J'ai une douleur sur le côté extérieur du pied, c'est grave ?
le 21 Octobre 2025Bon, alors, j'ai essayé la glace comme conseillé... Bof. Pas d'amélioration flagrante, mais pas d'aggravation non plus, donc on va dire neutre. J'ai aussi regardé la vidéo, pas mal faite, ça m'a fait penser que j'avais forcé un peu en danse ces derniers temps. Je vais essayer de lever le pied (sans jeu de mots !) quelques jours et voir si ça se calme. Si ça persiste, direction le médecin, hein, on va pas faire les malins ! Merci à tous pour vos avis.J'ai une douleur sur le côté extérieur du pied, c'est grave ?
le 21 Octobre 2025En fait, je dirais que c'est plus une zone générale, mais qui semble centrée sur l'os cuboïde, si je me fie à mes recherches sur le net. Quand je dis "os", c'est parce que c'est là que la douleur est la plus intense quand j'appuie. Et pour la danse, c'est surtout du classique, donc pas mal de pointes et de sauts... Voilà voilà !